其实中医论脱发早在《须发脱落篇》中就曾明确写到“足少阳胆之经也，其荣在须，足少阴肾之经也，其华在发，冲任之脉，均为十二经之海，其别络在上唇口;若血盛则荣于须发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落。”可见中医认为防脱发的关键在补血养肾，驱除体内毒素。
根据中医理论，现在临床上常见的脱发大致有四种类型：
1、气血两虚型
这一型多见于久病，产后体虚的人，平时就病怏怏的。气血不足，生化乏源，不能上荣头部经脉，所以须发脱落。这一型脱发的特点是头发特别脆，容易断，而且头发被手轻轻一抹就掉了。
此外，还常伴有咣色皓白，唇舌色淡、神疲乏力、气短懒言、心慌、头晕眼花、四肢倦怠等症状。这时最主要就是补气养血。可以每天煮玫瑰四物汤饮用起到补益气血、生发的作用。
2、脾胃湿热型
现在我们很多人经常在外面吃饭。外面的饭菜大多比较油腻，再加上辛辣刺激，很容易伤到脾胃，助湿生热。湿热又会腐蚀发根，导致头发脱落。
建议大家平时可以用薏米和绿豆、荷叶一起煮粥，或者直接服用湿热体质茶粉起到清热利湿的作用，不仅可以防止脱发，还可以起到减肥的功效。
3、肝肾不足型
头发的好坏和中医肝肾功能最为密切。因为“肾藏精，其华在发”，“肝藏血，发为血之余”。由于先天不足，体质差，再加上经常熬夜起居不规律或者房劳过度，都会导致肝肾亏虚而出现脱发。
推荐大家一个食疗方：羊骨粥。用羊胫骨1～2根，打碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米150克，煮粥，每周吃一两次。针对男性我们推荐可以食用启甄丹助力。
4、肝郁血瘀型
这一型大多是由于精神压力大，肝气郁结，气机郁滞导致了血液运行也不畅。瘀血不去，新血不生，所以血不养发，导致头发脱落。除了头发脱落之外，还常伴有心情抑郁、爱生闷气、胸胁胀痛、烦躁、易怒，口唇颜色发暗甚至瘀紫。
